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夏季血压偏低 切莫自行停药

进入三伏天后,我国很多地区继续呈现高温气象,市夷易近们感到进入到了“烧烤模式”。这样的气象对付患有高血压、糖尿病等慢性疾病的白叟们而言,是一场艰难的磨练。近段光阴,山东省中病院老年科病房就收治了多名因血压颠簸大年夜诱着急性心脑血管疾病的老年患者。

72岁的苏老,有几十年的高血压病史,不停服药治疗,日常平凡血压节制稳定。前两天早上他出去买菜,气象酷热,白叟家忙出了一身汗,才进家门就认为头昏目眩,差点栽倒在地,幸好老伴及时扶住,赶快用电子血压计给他量了血压,血压只有 80/50 毫米汞柱(mmHg)。白叟立刻去病院就诊。

84岁的石爷爷有高血压、糖尿病多年,日常平凡服用两种降压药,血压无意偶尔照样高。白叟很注重自己的血压环境,天天都邑在家测五六次血压,并记录下来。这段光阴他老是阵发性头晕不适,血压低到了 90/40mmHg。白叟认为利诱,担心停了药后血压又高,不知道应该怎么服药了,于是他拿着血压监测记录原先到了病院。

高血压作为一种慢性疾病,无意偶尔严重,无意偶尔相对平稳,血压颠簸与气象、情绪等关系亲昵。夏季因为温度高,使人的满身血管扩大,又轻易出汗,是以相对其他季候血压正常或者血压偏低。在这种环境下,对付老年人来说,血压弗成降得太低。

其次,老年人因为动脉硬化严重的缘故原由,每每因此紧缩压高为主,而舒张压(低压)较低,而且年岁越大年夜,脉压差越大年夜,舒张压就越低。以是老年人服用降压药物时,要关注舒张压,弗成使其降得太低,以免诱发或者加重心、脑、肾等脏器的供血不够。是以在夏天可适当削减服药剂量,最好选用长效降压药物。

假如呈现了上述环境,最好及时来病院就诊,在医生的专业指示下调剂药物,根据详细环境进行个体化治疗,牢记弗成擅自停药,以免造成严重后果。

孙老便是这样一位自行停药的患者,总觉得是药三分毒,他发明自己在夏天血压低一些,无意偶尔还正常,就把药物都停了。才停药的第一个礼拜确凿各方面都还稳定,他痛快得逢人就说:“我的高血压病好了,不吃药没任何问题。”上周五,他半夜起来上厕所,忽然认为头晕、一侧肢体乏力,一量血压居然升高达到 190/110mmHg。家人赶快送他到我们病院,急诊头部 CT 证明为急性脑梗逝世,亏得抢救及时他离开了危险。一回顾他就后怕不已。

夏天是高血压病情加重或呈现并发症较多的季候,尤其是三伏天,而且血压下降每每轻易使高血压患者纰漏大年夜意。

那么炎酷暑日里高血压患者该安全度过呢?

以下三方面患者要分外留意:

01、坚持优越的生活要领 只管即便低盐清淡饮食,多食蔬菜和生果,避免油腻、辛辣刺激与饱餐。做到多饮水,防止脱水。假如喝水不够,会由于出汗多、血液浓缩,加上血液流动迟钝,轻易发生脑血栓。是以高血压病人在夏季要留意弥补水分,纵然不太渴也要留意适当喝水。作息上做到早睡,不熬夜,包管充沛的就寝光阴,正午包管 1 小时阁下的昼寝最为合适。情绪上避免焦炙、首要,维持乐不雅的心态尤为紧张。

02、降温避暑 夏季只管即便削减外出,对付爱好熬炼的白叟建议在温度较低的凌晨或黄昏进行,并削减熬炼的光阴和强度,以免出汗多,发生中暑。应用空调时留意室温维持在27℃-28℃,由于过低的温度会使人体外面血管紧缩,引起血压升高;此外,还轻易引起感冒,以致肺部感染。

03、坚持监测血压 夏季血压多变,如能逐日自测血压最好,不能自测者也应每 3-5天去病院或社区办事中间测一次血压,最长距离不要跨越 l 周。做好血压监测记录,假如发明血压颠簸大年夜,应去病院进行 24 小时动态血压监测,以懂得血压的变更规律,医生根据患者监测的结果来调剂用药剂量和种类。

滥觞:山东省中病院官微

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